Dores musculares das costas
A "dor nas costas" pode surgir dos músculos, nervos, ossos, articulações ou outras estruturas ligadas à coluna vertebral. A dor pode ser persistente ou intermitente, localizada ou difusa.
Na sua maioria, a dor relaciona-se com problemas mecânicos da coluna vertebral, ou seja, com falhas na sua função.
O tratamento principal é normalizar a função, através de exercícios, correcção da postura e massagem.
As dores nas costas é um problema que afecta grande parte da população e que podem diminuir a sua qualidade de vida e conforto.
Existem várias causas para esta patologia, a saber:
- Ruptura de fibras musculares
- Lesão dos Musculos devido a esforço
- Actividade física em excesso
- Má postura corporal
- Actividade desportiva incorrecta
- Cansaso
- Stress
- Entre outras
A massagem de relaxamento, o ultra- som, o TENS e o calor são meios para o tratamente deste tipo de dor, dependendo da sua causa
A massagem traz vários benefícios para o organismo: relaxamento dos músculos tensos, alívio da dor muscular, melhora da circulação sanguínea, além de ser um instrumento importante no combate ao stress, tão comum no mundo moderno.
O ultrasom (tratamento de vibroterapia) acelera a recuperação de tecido muscular lesionado e ajuda ao relaxamento dos musculos e prepara o paciente para outros tratamentos combinados com este.
O TENS (Estimulação Trans-cutânea Eléctrica dos Nervos) é um tratamento de electroterapia utilizado mais recorrentemente no tratamento de lesões.
O calor profundo é geralmente utilizado para relaxar tendões tensos, para aliviar a tensão muscular, aliviar a dor e para preparar o paciente para uma massagem adequada. Ajuda no tratamento de problemas musculo-esqueleticos (gota, fibromialgia, artrite)